小さな習慣
一日たった一つでも
自分が幸せだと思えることをしよう
それが幸せな未来を運んでくるから
＊＊＊
一日たった一つでも
何かに感謝をささげよう
それが愛されているという気づきを運んでくるから
＊＊＊
一日たった一時でも
深呼吸をして意識を自分にむけよう
それが魂のやすらぎを運んでくるから
すると全てとつながっている自分に気づくだろう
すべては一つ
私は生きている
神様ありがとう
（パステル画：自作）
投稿者プロフィール
- ヒーリング整体＆二胡奏者＆アーティスト
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・ヒーリング整体や二胡演奏、パステル画アートを通して心と身体の健康を応援します。
・ソーシャルサービスの恩恵が届ききらないところへ訪問演奏いたします。（在宅介護、施設で個室から出られない患者様など）
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