パラサイトクレンズ中の食事メニュー 鶏肉と野菜炒め

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ツルムラサキと鶏肉の炒めもの

さぁ今夜も限定された食材内での料理です。

鶏ささみに塩コショウふってオリーブオイルで炒めます。

途中でツルムラサキ(または青梗菜でも合うかも)投入。

できあがりー。簡単。シンプルばんざい(笑)

今日も美味しいです。

ツルムラサキと鶏肉の炒めもの

投稿者プロフィール

そらの 和花
そらの 和花ヒーリング整体&二胡奏者&アーティスト
・ヒーリング整体や二胡演奏、パステル画アートを通して心と身体の健康を応援します。
・ソーシャルサービスの恩恵が届ききらないところへ訪問演奏いたします。(在宅介護、施設で個室から出られない患者様など)
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