パラサイトクレンズ中の食事メニュー 鶏肉と野菜炒め

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ツルムラサキと鶏肉の炒めもの

さぁ今夜も限定された食材内での料理です。

鶏ささみに塩コショウふってオリーブオイルで炒めます。

途中でツルムラサキ(または青梗菜でも合うかも)投入。

できあがりー。簡単。シンプルばんざい(笑)

今日も美味しいです。

ツルムラサキと鶏肉の炒めもの

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和花二胡奏者&ヒーリング整体&アーティスト
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