マインドフルネス瞑想ワークショップin名古屋〜講師チャレンジにわくわく

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どきどきしています。。。今度マインドフルネス瞑想の講師をすることになりました。

毎月一回自主開催している癒しイベント「そらまり癒しのオアシス」内での特別企画で、小規模のアットホームな環境での体験型ワークショップです。

今までパステル画ワークショップなどは開催したことがありますが、こういった類のWSの講師を務める経験は実は今まで無いです。

わーどうしよう。務まるかな。自分でやりたいと言いだしたのでやるのみ！ですけどね。

今は当日の配布資料を作成しています。体験型だけど自分でも後日できるよう持ち帰り資料はあった方がいいよね。イメージはこんな感じ。

準備しているといろいろ気になります。

参加者にわかりやすく話せるかな？
１時間で収まるような時間配分でできるかな？
飽きないように楽しい会にできるかな？

でも心配しても仕方ないし、どちらかというと新しいチャレンジで期待のほうが強いです。不安が少しもないわけではないですが、自分を信じたいと思います。

もしご興味があれば、下記リンクより詳細を確認ください。定員６名様まで、要予約です。

初々しい講師チャレンジ姿（笑）を見に、応援の意味で参加、なーんてのも大歓迎です。いつも支えてくださる皆様、ありがとうございます。

投稿者プロフィール

和花二胡奏者＆ヒーリング整体＆アーティスト

・ヒーリング整体や二胡演奏、アートを通して心と身体の健康を応援します。
・高齢者施設等へのボランティアの訪問演奏承っております。
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