頭でっかちから直感型になるのに必要な距離

あなたは頭で考える方ですか?ハートで感じるほうですか?
時々考えすぎてぐるぐるループして、結局何がしたかったのかさえわからなくなる時がありますよね。
私は例に漏れず考えすぎちゃうほうです。
友人にヘッドセラピーしてもらったら「頭皮硬いね。頭で考えすぎちゃうほうだよね」って言われました。
きゃー当たり(笑)
1日の中で一時でも頭を真っ白にリセットしてもっと感覚やフィーリングを大切にしたいなと思います。
昔読んだ本にこんな言葉がありました。
「去年私は、自分の人生で一番重要なステップを踏んだ。
それは、たった四十五センチだった。
私は頭からハートへと移動したのだ。」
それは、たった四十五センチだった。
私は頭からハートへと移動したのだ。」
-アラン・コーエン著『今日から人生が変わるスピリチュアル・レッスン』より-
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