2022年3月3日脳を癒す「音」と「香り」〜ムーンビューティーライフ«新月編»【イベント】

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自分の体のこと、やさしく扱っていますか？いたわっていますか？

健康の基盤は何から整えるのか、自分の周りにある日用品のことなど

いろんな気づきのお役にたてる情報もお伝えしています。
なにか一つでもお役にたてたら嬉しいです。

アロマワークショップの後はゆっくりくつろぎタイム。

アロマの癒しの香りに包まれながらゆっくり二胡の音色をお楽しみください。

日常にちょっぴりプラスアルファの癒やしの一時。一緒に楽しみましょう♪

月の満ち欠け・浄化日とは

月のこともっと知りたい方への豆知識を載せておきます。

私達の体は想像以上に天体の影響を受けているってご存知ですか？
月の周期は地球から見た太陽と月の位置関係による影響ですが、それぞれ特徴があります。

新月から満月に向かう期間：月が満ちていくようにポジティブなエネルギーもネガティブなエネルギーも蓄積されていきやすい。

満月から新月に向かう期間：月が欠けていくのと同調して蓄積されてきたエネルギーを放出しやすい。自分に向き合って不要な物や思いを手放していくと良い。

これだと、月周期の半分はデトックス向けということになりますが、そんなにいつも意識できないですよね（笑）
なので、新月に総点検、総仕上げということで浄化日と呼ばれてます。

実際には絶対この日というわけではありませんが、心と身体に大きな影響を与えている天体リズムを知っていると、感情コントロールも気持ち的に楽になると思います。

あー今はこういう時期だからこうなんだなぁって。

浄化の方法

浄化にはいろんな方法があります。手っ取り早くわかりやすいのはお掃除ですね。空気も入れ替えリフレッシュ。特に物理的に不要なものを家庭内に溜め込んでいないか、そして心にも不要なものを溜め込んでいないか。あれば手放します。

アロマ：大自然からの恵みであるアロマは脳にダイレクトに届き癒してくれます。ディフューズすると空間の浄化ができます。またお掃除にも利用できます。質の高いアロマ精油はボディに直接塗布^※が可能で、ダイレクトにボディケアができます。

※直接塗布が可能なアロマ精油か注意が必要です。市販のものは直接肌に塗布はできないものがほとんどです。

音楽：音のもつバイブレーションは空間の浄化、心の波動の調整に効果があります。月の周波数である210.42Hzは空間や自分自身の浄化に適していると言われているそうです。月周期の影響を受ける海の波の音や、波動の出やすい弦楽器などの周波数がこれらに該当します。

クリスタルボウル、シンギングボウル、ティンシャも浄化力があっておすすめです。

お風呂と瞑想：お風呂はもちろん体の浄化に良いです。体だけでなくオーラも清めるのをイメージして洗うと良いかなと思います。水の浄化力は強いのでシャワーだけではなく湯船にゆったり浸かった方がよいですね。心のデトックスはやはり瞑想です。心を穏やかにし、雑念を手放す瞑想は普段から習慣にしたいです。呼吸法もとても有効です。

パワーストーンの浄化：満月の光はパワーストーンやお財布などの浄化にとてもよいです。パワーストーンは普段身につけたり使用しているうちに私達を浄化するかわるに受けたエネルギーなどで曇ってくることがあります。満月の月光浴をさせてあげると、石がクリアになりエネルギーチャージもされてピカピカ元気になります。